Nové Vianoce

Tieto Vianoce budú pre mňa iné. Budú to moje prvé sviatky, počas ktorých nebudem každé ráno raňajkovať vianočné koláče a budem sa obmedzovať s ohľadom na všetky svoje alergie a intolerancie....

14. dec 2017/0

Ako vyhrať preteky s časom

Každý týždeň sa snažím vybabrať s časom. Snažím sa stihnúť všetkú prácu a medzitým sa najesť, pretransportovať z bodu A do bodu B a niekedy naivne dúfam, že si stihnem počas dňa aj oddýchnuť....

01. dec 2017/3

Zdravé prikázania

Stravovať sa zdravo a vyvážene vie byť naozaj ťažká úloha. Musím sa priznať, že často som skĺzavala k tomu, že som rátala kalórie alebo kupovala len veci s označením bez tuku alebo bio. Nepomohlo...

01. nov 2017/7

Moje skúsenosti s Donna Hair

Som tvrdohlavá osoba a často si neviem priznať svoju chybu – je to jedna z mojich najhorších vlastností. Radšej by som si dobrovoľne zahryzla do zadku, ako priznať, že to, čo robím, nerobím...

18. sep 2017/6

Bezlepkovo v bagetérii Boulevard

Praha je pre mňa bezlepkový raj. Kamkoľvek sa pohnem, mám možnosť dať si desiatu či ľahký obed aj napriek svojej diagnóze. Praha ponúka príležitosť ochutnať rôzne svetové kuchyne v bezlepkovej...

28. aug 2017/6

Bezlepkové múky

Žiť bezlepkovo znamená nespoliehať sa na ponuku bežných potravín, ale mať v zásobe vždy svoje pečivo a balíček múky ako prvú pomoc. Každý začínajúci celiatik ako prvé múky spozná múky dostupné v...

17. aug 2017/2
Ďalšie