Bezlepkové múky

Žiť bezlepkovo znamená nespoliehať sa na ponuku bežných potravín, ale mať v zásobe vždy svoje pečivo a balíček múky ako prvú pomoc. Každý začínajúci celiatik ako prvé múky spozná múky dostupné v...

17. aug 2017/2

Zdravo a bezlepkovo

Bezlepkovú diétu dodržiavam približne 5 rokov, takže už nie som žiadny nováčik. Pred zistením celiakie som vážila 49 kíl – moja hmotnosť bola nízka, ale zďaleka nie ideálna. Cítila som sa...

06. aug 2017/9

Keď chodím po horách a po lesoch

Zostala som príjemne prekvapená množstvom otázok, ktorými ste ma zavalili po začiatku mojej diéty bez cukru. Dostala som od vás množstvo správ, mailov aj komentárov, v ktorých ste chceli vedieť,...

16. júla 2017/2

Ako na to zdravo?

Jedno z mojich novoročných predsavzatí je túžba schudnúť a zdravšie žiť. Je pravda, že minulý rok som k jeho splneniu bola veľmi blízko, ale potom sa niekde stala chyba a moja pevná vôľa...

08. jan 2017/12

Novoročné predsavzatia

Patrím medzi ľudí, ktorí potrebujú na sebe pracovať. Rada lámem osobné rekordy v práci, škole či cvičení. Nový rok je pre mňa obdobím, kedy môžem začať odznova – dať si nové méty alebo...

01. jan 2017/18

Prečo mám rada Halloween

Prečo si neupraviť domáce sviatky? Niečo pridať, niečo ubrať tak, aby to vyhovovalo mne a nie všetkým okolo mňa. Halloween je hádzaný do jedného vreca so sviatkom zamilovaných – je...

31. okt 2016/37
Ďalšie