Zdravé prikázania

Stravovať sa zdravo a vyvážene vie byť naozaj ťažká úloha. Musím sa priznať, že často som skĺzavala k tomu, že som rátala kalórie alebo kupovala len veci s označením bez tuku alebo bio. Nepomohlo...

01. nov 2017/7

Moje skúsenosti s Donna Hair

Som tvrdohlavá osoba a často si neviem priznať svoju chybu – je to jedna z mojich najhorších vlastností. Radšej by som si dobrovoľne zahryzla do zadku, ako priznať, že to, čo robím, nerobím...

18. sep 2017/5

Bezlepkovo v bagetérii Boulevard

Praha je pre mňa bezlepkový raj. Kamkoľvek sa pohnem, mám možnosť dať si desiatu či ľahký obed aj napriek svojej diagnóze. Praha ponúka príležitosť ochutnať rôzne svetové kuchyne v bezlepkovej...

28. aug 2017/6

Bezlepkové múky

Žiť bezlepkovo znamená nespoliehať sa na ponuku bežných potravín, ale mať v zásobe vždy svoje pečivo a balíček múky ako prvú pomoc. Každý začínajúci celiatik ako prvé múky spozná múky dostupné v...

17. aug 2017/2

Zdravo a bezlepkovo

Bezlepkovú diétu dodržiavam približne 5 rokov, takže už nie som žiadny nováčik. Pred zistením celiakie som vážila 49 kíl – moja hmotnosť bola nízka, ale zďaleka nie ideálna. Cítila som sa...

06. aug 2017/9

Keď chodím po horách a po lesoch

Zostala som príjemne prekvapená množstvom otázok, ktorými ste ma zavalili po začiatku mojej diéty bez cukru. Dostala som od vás množstvo správ, mailov aj komentárov, v ktorých ste chceli vedieť,...

16. júla 2017/2
Ďalšie