Citlivá pleť a starostlivosť o ňu

Starosti s citlivou pleťou ma sprevádzajú celý život. Moja pleť je príliš bledá, trošku pehatá, so sklonmi k nedokonalostiam a najmä je neskutočne citlivá. Vždy sa ma to dotýkalo viac ako mi bolo milé, pretože kým som bola malá vždy moje návštevy drogérie s mamou sprevádzali hádky. Aj ja som chcela voňavú kozmetiku balenú v tých krásnych farebných obaloch. Vždy som však dostala detskú kozmetiku, ktorá bola vždy vsadením na istotu. Ako pubertiačka som si konečne mohla kupovať kozmetiku sama a skutočne som siahla po všetkých tých farebných obaloch, ktoré ma ako malú lákali, ale skončilo to alergickými reakciami a červenou pleťou.

Citlivá pleť však nie je len o alergických reakciách a nepríjemných vyrážkach, ktoré nasledujú vždy po použití nevhodnej kozmetiky. Je to aj o tom, že každá zmena v životnom štýle sa na pleti drasticky prejaví a preto si musím dávať pozor nielen na kozmetiku ale aj na jedlo či oblečenie (svetre z chlpatého materiálu vedia byť skutočným nepriateľom). Aké sú teda pravidlá pri starostlivosti o citlivú pleť?

  • Najmä kvalitne – kvalitná kozmetika je veľmi dôležitá aj keď kvôli nej utratím každý mesiac nemalú čiastku. Vyhovujú mi najmä značky Manufaktura a L’occitane, ktoré mojej pleti nespôsobujú žiadne ťažkosti a sú príjemne jemné
  • Starostlivosť počas slnečných dní – už ako malá som trpela alergiou na slnko a preto som bola často terčom posmeškov. V mojom prípade nikdy neprichádzalo do úvahy slnenie alebo návšteva kúpalísk počas leta. Dnes tomu nie je inak a stále používam opaľovací krém s vysokým ochranným faktorom. Okrem toho sa dnes zameriavam aj na to, aby mal ochranný faktor aj môj denný krém

  • Každodenné čistenie – čistenie pokožky je dôležité. Zbavuje ju každodenných nečistôt a stará sa o rovnováhu pleti. Pre mňa sú skvelými produktami peny od L’occitane, ktoré čistia pokožku jemne. pri starostlivosti o pleť sa spolieham na pivonkovú alebo slamienkovú penu, ktoré poskytujú pleti jemné a luxusné čistenie

Zdroj: L’occitane

  • S peelingom opatrne – peeling je naozaj skvelým pomocníkom pri odstraňovaní odumretých buniek. Pri citlivej pleti však môže pleť nepríjemne poškodiť a preto s ním treba narábať opatrne. Ideálny peeling na citlivú pleť som objavila v Manufakture. rada Sensitive Face Care je stvorená pre starostlivosť o citlivú pleť. Peelingové zrniečka sú veľmi jemné

  • Výživa je dôležitá – ísť spať neodlíčená alebo s nevyčistenou pleťou u mňa nie je možné. Čistenie pleti je môj pravidelný rituál, po ktorom vždy nasleduje výživa. Obľubujem najmä hypoalergénne krémy, ktoré pleť správne hydratujú a vyživia. S bambuckým maslom a kokosovým olejom narábam opatrne, pretože obe zložky spoľahlivo upchávajú póry a stoja za vznikom nedokonalostí a čiernych bodiek

  • Citrusy – s citrusovou kozmetikou nemám dobré skúsenosti. Ovocné kyseliny väčšinou moju pleť nepríjemne podráždia a dávam ju dokopy aspoň dva týždne
  • Detská kozmetika – pre mňa je to vždy prvá pomoc pri podráždení. Detské mlieka a oleje výborne pleť hydratujú a zabraňujú ďalšiemu poškodeniu. Účinne tiež brzdia prejavy alergickej reakcie

Starostlivosť o citlivú pleť vie byť naozaj zložitá. Objaviť správne kozmetické výrobky a prispôsobiť všetky svoje návyky vyžaduje riadnu dávku trpezlivosti. Dôležité je zamerať sa na správne čistenie a výživu. Skvelým pomocníkom na nákupoch môže byť kožný test: malé množstvo produktu aplikujem na chrbát ruky a pokiaľ sa do piatich minút neobjaví žiadna reakcia, skúsim to s ním. Vždy sa zameriavam na kvalitné produkty a s dekoratívnou kozmetikou to nepreháňam.

5 názorov na “Citlivá pleť a starostlivosť o ňu

  1. Linda

    Já jsem měla hodně citlivou pleť v pubertě. Pak to bylo jakože lepší, ale tím, jak pokožka stárne, tak se i mění. Takže mám teď zas tu citlivou a musím se tomu přizpůsobit. Už jsem si koupila kvalitní micelární vodu a teď se chystám na nějaký pořádný krém. Už jsem si v Manufaktuře koupila pořádný krém na ruce, tak teď je na řadě obličej 🙂
    Jinak moc pěkný článek 🙂

  2. Petra

    Krásný článek! Já naštěstí nemám nějak citlivou pleť, ale taky raději používám šetrnější produkty a ne tolik chemie 🙂

  3. Smile Thess

    Bezvadný článek, já mám velmi citlivou pleť a ekzematickou pokožku a je to boj 😀 Nesmím (neměla bych) používat spousty věcí, ale stejně na to někdy občas kašlu (taky to tak pak vypadá a já jsem suchá jako troud) 😀

  4. Soňa

    Veľmi pekný a poučný článok, páči sa mi, že používaš prírodné značky ako Manufaktúra, majú krásne a svieže výrobky, rada u nich nakupujem, hlavne pomády na pery a mydlá. 🙂

  5. Míša Šislerová

    Moje pleť je také velmi citlivá – i třeba co se týče stravy. Stačí mi třeba jedno smažené klasické jídlo a hned mi nakáčí pupínky. Pokud jím nezdravě delší dobu, změní se mi pleť trochu do hloubky. Pleť je hned „zničená“ napohmat. Já moc kosmetiku (dekorativní) nepoužívám, jenom vyjimečně. Semtam používám masky nebo peelingy. Na sluníčko jsem také citlivá, ale 50 nikdy nezklame 😀

    WantBeFitM

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.